Vous n’êtes pas sans savoir que le manque de sommeil affecte énormément nos capacités. Bien dormir c’est aussi mettre toutes les chances de son côté pour que la journée se déroule avec fluidité. Pour être productifs et épanouis, nous devons être en pleine possession...
Comment devenir plus productif ? Comment accomplir plus en moins de temps, comment rester focalisé sur ce que je fais et ne pas trop céder aux distractions ? Je suis prêt à parier que vous vous êtes déjà posé l’une de ces questions (ou toutes !) 🙂 Mais...
