Être monopays : ce que vous perdez à ne pas bouger

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Être monopays, c’est le fait de naître, d’être éduqué et de faire l’écrasante majorité de ses études dans un pays ; mais aussi, ensuite, de travailler, de faire des enfants et de mourir dans ce même pays, voire de ne parler couramment que la langue principale de...
Lire intelligemment | Un outil indispensable !

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Lire intelligemment est important pour être plus productif et apprendre plus efficacement. C’est pourquoi je vais vous parler aujourd’hui d’un outil qui m’a conquis et qui s’appelle Readwise. Il me permet de tirer davantage de choses des livres que j’ai déjà lus. Je...
Mesurer son temps : cette application est magique !

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Dans mes articles de blog et mes vidéos YouTube, je vous montre régulièrement de nombreuses manières d’être productif : des stratégies, tactiques, habitudes ou actions à mettre en place au quotidien. Mais comment les mesurer ? Aujourd’hui, je voudrais vous...
Améliorer son sommeil grâce à 7 conseils simples

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Améliorer son sommeil pour être à 100 % sur son business : excellente idée, mais comment faire ? Vous pensez que c’est une affaire de conseils de grand-mère ? Eh bien, c’est pourtant très utile et c’est une méthode fondamentale pour augmenter sa productivité ! Il...
5 habitudes pour doper votre force mentale

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On entend souvent que la victoire ou la défaite se joue selon votre force mentale. En réalité, de nombreux critères entrent en ligne de compte. Mais ce qui reste certain, c’est que votre niveau de force mentale, votre capacité à vous accrocher fait quasiment...
Rêves lucides : pourquoi et comment apprendre à en faire ?

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Avez-vous déjà eu conscience, pendant un rêve, que vous étiez en train de rêver ? Si oui, alors vous faites probablement partie de la moitié de la population ayant déjà expérimenté les « rêves lucides »… De nombreuses personnes s’y intéressent, pourtant,...