5 habitudes pour doper votre force mentale

5 habitudes pour doper votre force mentale

On entend souvent que la victoire ou la défaite se joue selon votre force mentale. En réalité, de nombreux critères entrent en ligne de compte. Mais ce qui reste certain, c’est que votre niveau de force mentale, votre capacité à vous accrocher fait quasiment...
Rêves lucides : pourquoi et comment apprendre à en faire ?

Rêves lucides : pourquoi et comment apprendre à en faire ?

Avez-vous déjà eu conscience, pendant un rêve, que vous étiez en train de rêver ? Si oui, alors vous faites probablement partie de la moitié de la population ayant déjà expérimenté les « rêves lucides »… De nombreuses personnes s’y intéressent, pourtant,...

Comment bien dormir pour être à 100 % sur son business

Les plus grands entrepreneurs sont unanimes sur le sujet : bien dormir est une règle de base pour réussir son business. Pourtant, nombreux d’entre nous, surmenés, ignorent à quel point bien dormir est aussi fondamental : le fait de bien dormir permet...
9 principes à suivre pour prendre une bonne décision

9 principes à suivre pour prendre une bonne décision

Ne vous arrive-t-il jamais de vous torturer l’esprit pendant des heures pour prendre une décision que vous craignez ensuite de regretter ? Si oui, cet article peut vous aider. Quand il s’agit de prendre une décision sérieuse, que son enjeu est capital...