Notre cerveau a besoin d’être entretenu au quotidien. Chaque jour, nous prenons une douche, nous nous brossons les dents et nous enfilons des vêtements propres – nous avons tous intégré l’importance d’avoir une bonne hygiène et de prendre soin de soi. Pourtant, trop...
Trouver un équilibre entre vie pro et vie perso est le rêve de tout entrepreneur. C’est un conseil que je vous répète sans cesse, et je ne suis pas prêt d’arrêter de vous donner : lisez La semaine de 4 h de Tim Ferriss. Dans ce livre, l’auteur explique comment avoir...
On ne le répétera jamais assez : il est essentiel de bien dormir – et de dormir suffisamment. Dans la société actuelle, dormir est une activité trop facilement délaissée. Et ce n’est pas une surprise, le manque de sommeil a un impact énorme sur nos vies. Je vous...
Vous voulez connaître la recette magique des entrepreneurs qui réussissent ? C’est simple, il n’y en a pas ! Par contre, il est possible de mettre en place petit à petit des habitudes qui vous aideront à développer votre esprit entrepreneurial et à avancer vers vos...
Booster votre productivité au travail, accomplir davantage de choses en une journée et vous dégager plus de temps, cela vous laisse rêveur ? Nous avons tous la sensation de ne pas avancer dans nos projets aussi vite que nous le souhaiterions. Pour remédier à cela, je...
