Comment gérer son temps pour mieux profiter de la vie

Comment gérer son temps pour mieux profiter de la vie

Vous aussi vous avez la sensation que la vie vous file entre les doigts, que le temps passe à toute vitesse ? Il vous est déjà arrivé de vous dire “ça fait déjà 6 mois que j’étais censé reprendre le sport / lancer mon nouveau projet” ? Cela ne m’étonne pas, car nous...
L’importance de prendre du temps pour soi

L’importance de prendre du temps pour soi

Dans nos vies à 100 à l’heure, nous avons constamment la sensation de courir après le temps. Du travail à terminer, des enfants à gérer, un coup de main à un collègue ou bien une course pour un ami… Nous avons complètement perdu le contrôle de notre temps. Il est...