Se comparer aux autres n’est sûrement pas une solution idéale pour se sentir heureux dans son quotidien. Cela a des effets néfastes sur la confiance en soi, la bienveillance, la gratitude, etc. Cependant, j’attire votre attention sur une chose : je ne vous dis...
Vous attachez trop d’importance au regard des autres ? Vous êtes sensible à la critique et à ce que l’on pourrait penser de vous ? Rassurez-vous : vous êtes comme la plupart des gens. Le problème, c’est que nos peurs du jugement tendent à nous limiter dans nos...