Nombreux sont celles et ceux qui s’ennuient dans leur métier. Et peut-être que c’est également votre cas ? Si oui, ne bougez pas, car dans cet article, je vais vous partager mon expérience à ce sujet et notamment une astuce qui vous permettra de vaincre l’ennui et de retrouver la passion au travail. 

Qu’est-ce que le bore-out ?

Alors, vous avez peut-être dû remarquer une similarité avec le terme burn-out. Pourtant, ce sont deux concepts bien différents. En fait, le burn-out est le fait de travailler tellement, qu’on se retrouve épuiser. Dans ce cadre, notre énergie est au plus bas, notre motivation devient inexistante. En bref, nous n’avons plus envie de rien. D’ailleurs, certains tombent même en dépression et ont beaucoup de mal à s’en sortir.

Le bore-out, quant à lui, vient de l’anglais « to be bored », c’est-à-dire « s’ennuyer ». Là, comme vous l’aurez compris, nous parlons donc d’un ennui profond. Franchement, je trouve qu’on n’en parle pas suffisamment. C’est pourquoi, je tenais à aborder ce sujet avec vous.  

Quelles sont les personnes victimes de bore-out ?

Comme je vous l’ai évoqué plus haut, beaucoup s’ennuient au travail. Vous savez, pour eux, le meilleur jour de la semaine, c’est le vendredi. Eh oui, ils savent bien que le week-end arrive à grand pas. Par contre, le lundi, c’est de loin, leur pire journée. Ils savent qu’il est temps de retourner au bureau et clairement, ça ne les enchante pas du tout. 

La plupart des gens ne sont pas alignés avec ce qu’ils font. Ce que je veux dire par là, c’est que leur métier ne correspond pas à leurs valeurs et ne leur apporte aucune satisfaction personnelle. Ils n’ont pas l’impression de contribuer à quelque chose de bien et de créer de la valeur dans le monde. Si c’est votre cas, c’est que vous n’êtes probablement pas à la bonne place. 

Mais ce que je vous dis là, vous le savez déjà, je me trompe ? Par exemple, si vous avez sans arrêt une boule au ventre ou même une petite voix dans votre tête qui vous crie, « Mais qu’est-ce que tu fous là ?! », c’est qu’il y a un problème. Bien sûr, il n’est jamais facile de se regarder dans la glace et d’être honnête avec soi-même, mais pourtant, c’est le meilleur moyen de vaincre l’ennui une bonne fois pour toutes.

Votre corps vous envoie de nombreux signaux, alors écoutez-les. Cela signifie souvent qu’il est temps de se bouger. Alors oui, vous pouvez décider de rester où vous êtes, mais avec cette méthode, vous prenez de gros risques, notamment pour votre santé.

Comment j’ai réussi à vaincre l’ennui et à retrouver la passion ? 

Si vous êtes victime de bore-out, qu’avez-vous à perdre ? Autant vous lancer dans un projet qui vous tient à cœur et qui vous donne des ailes. C’est le moment de faire quelque chose de différent. Clairement, cela peut vous donner une énergie incroyable pour vous dépasser et réussir à mener à bien votre nouveau projet. Je me permets de vous en parler, car je suis moi-même passé par là.

L’école et moi, un parcours chaotique

L’école et moi n’étions pas vraiment amis. Pour tout vous dire, je ne suis pas allé jusqu’au bac, et ce, pour une raison très simple : ça m’ennuyait profondément. Je me souviens encore du jour où j’ai été convoqué par le directeur. Vous savez ce qu’il m’a dit ? Je peux vous dire que ça m’a fait un sacré choc. Il m’a dit : « Vous êtes tellement démotivé que les professeurs ne souhaitent plus faire cours en votre présence. » 

Sur le coup, j’étais désemparé, mais avec le recul, il avait entièrement raison. Vous m’auriez vu à l’époque 🙂 . Je comptais les mouches, j’étais complètement affalé sur ma table et de temps en temps, je me permettais même de faire un petit somme. Avec ce comportement, je parvenais même à aspirer l’énergie des autres, dont celle de mes professeurs.

Le jour où j’ai décidé de créer mon entreprise

En quittant l’école, je n’avais plus qu’un objectif, celui de créer mon entreprise. Ce projet m’a donné le feu sacré. Bien entendu, j’ai eu de nombreux obstacles sur ma route, mais ma détermination était telle, que rien ne pouvait m’arrêter. Résultat, je suis parvenu à créer ma première entreprise à 19 ans, alors que pour la plupart des gens, c’est mission impossible.

Alors, je vous entends me dire : « Mais Olivier, pourquoi tu nous racontes ça ? » Tout simplement, car me lancer dans un projet qui me tenait à cœur a transformé ma vie. Ça me motivait, ça me challengeait. D’ailleurs, c’est ce que je vous conseille de faire. Vous devez mettre le doigt sur un projet qui combine « motivation + challenge ». Si vous y parvenez, vous pourrez faire des merveilles et rester motivé sur la durée.

Ce qu’il faut retenir de mon expérience

Si vous êtes actuellement dans une situation similaire à la mienne à l’époque (au fond du trou), cela ne veut pas dire que vous n’êtes pas capable de faire de grandes choses. C’est justement en vous lançant dans un projet qui vous passionne et qui vous challenge que vous allez pouvoir faire le plein d’énergie.

Bon, soyons clairs : je ne vous dis pas non plus de foncer tête baissée. Non, vous devez mener votre enquête avant de vous lancer dans l’aventure. Par exemple, avant de créer ma première entreprise, j’avais fait un test sur le terrain en déposant une petite annonce dans un journal local. D’ailleurs, à l’époque, j’avais investi 60 francs, ce qui m’avait permis de récolter 5 000 francs en un mois. Donc, j’avais la preuve que mon idée était viable et je vous invite à en faire autant. Dans le cas contraire, votre projet n’est qu’un ensemble d’idées non prouvées, ne l’oubliez pas.  

En résumé 

J’espère que ces conseils vous aideront à vaincre l’ennui et à retrouver la passion au travail. Et puis franchement, si vous êtes victime de bore-out, qu’avez-vous à perdre ? Quel est le projet qui vous passionne, qui vous fait rêver et que vous pourriez commencer à temps partiel, à côté de votre métier ? 

Pour démarrer, vous devrez sûrement sacrifier un peu de votre temps, mais ne croyez-vous pas que le jeu en vaut la chandelle ? Certes, ce ne sera pas toujours facile, mais si vous vous ennuyez à mourir, quelle est l’autre option ? Avez-vous vraiment le choix ? 

Allez, je vous laisse réfléchir et pourquoi pas me laisser vos impressions dans les commentaires. C’est toujours super de lire vos retours et ça permet aussi d’aider d’autres rebelles intelligents 😉 . Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez dès maintenant comment créer une entreprise à côté de son emploi ou de ses études.